Ilaria Evola
Mi chiamo Ilaria Evola e sono un counselor, cioè un professionista della relazione di aiuto. Sono laureata in Scienze e tecniche psicologiche, specializzata in Counseling e lavoro da più di dieci anni con persone che vivono momenti di difficoltà personale ed esistenziale.
La mia mission è offrirti ascolto, supporto e aiuto per affrontare e superare il momento di disagio che stai vivendo.
La mia formazione
Mi sono diplomata presso il Centro Studi Terapie della Gestalt di Milano e laureata in “Scienze e Tecniche Psicologiche”; ho studiato la Bioenergetica di Lowen e mi sono certificata come terapeuta psicosomatica negli Stati Uniti presso il Kripalu Center del Massachusetts. Ho tenuto corsi di crescita personale, empowerment e gestione dello stress per aziende come Nexive, Lufhtansa, Allianz Assicurazioni e Black Rock Investment.
Durante il tirocinio ho preso parte a programmi di supporto emotivo per: il reparto di ginecologia della Fondazione IRCCS-Istituto Nazionale dei Tumori di Milano e il progetto Orthos – programma di riabilitazione per la dipendenza da gioco d’azzardo. Con l’esperienza ho sviluppato un approccio che integra le tecniche di consapevolezza corporea – come la bioenergetica e lo yoga – con quelle psicologiche del counseling.
La mia esperienza
Nella mia esperienza mi sono confrontata con svariate situazioni: difficoltà nel gestire lo stress o scoraggiamento nell’affrontare il cambiamento; crisi di coppia, conflitto interiore nel prendere una decisione importante, difficoltà ad esprimersi in pubblico.
Ho seguito anche persone che stavano affrontando un lutto, esperienza in cui si crea un rapporto profondo di fiducia e di sostegno che permette al cliente di elaborare la perdita e riprendere a vivere.
Si tratta di situazioni che possiamo attraversare tutti nel corso dell’esistenza e che possiamo affrontare con le nostre risorse.
A volte, però, la pressione lavorativa o il condizionamento sociale, una momentanea insicurezza o un periodo di particolare stress psico-fisico possono renderci meno propensi ad affrontare queste tematiche da soli.
È in queste circostanze che possiamo rivolgerci ad un counselor, un professionista che aiuta a far chiarezza, senza dare consigli o decidere al posto tuo, stimolando i tuoi punti di forza e le tue risorse, una sorta di guida che ti ascolta, ti accompagna e ti sostiene nell’affrontare la difficoltà che stai attraversando.
Propongo corsi e percorsi, individuali e di gruppo.
