Servizi Counseling
Catania
Ogni percorso di Counseling Catania è unico e costruito intorno ai bisogni della persona, all'interno di uno spazio sicuro di empatia e di ascolto per esplorare, comprendere e affrontare difficoltà personali, professionali e relazionali.
Come Funziona
Si tratta di un percorso che si svolge in un arco temporale di breve durata e focalizzato sul bisogno attuale del cliente. Si realizza in una serie di incontri della durata di un’ora circa, con frequenza settimanale. Il numero di incontri non è predefinito ma viene sempre concordato con il cliente in base alle sue esigenze. La prima sessione, gratuita, è infatti finalizzata ad individuare insieme l’obiettivo del percorso.
Il mio approccio
Il mio obiettivo è creare uno spazio di ascolto in cui potrai sentirti accolto e non giudicato. Non ti dirò cosa fare o non fare, ti aiuterò a capire ciò che TU desideri veramente e insieme troveremo la strada per realizzarlo. Faremo un percorso in cui potrai trovare chiarezza laddove vedi solo confusione, scoprirai i tuoi punti di forza e imparerai a utilizzare le risorse che hai dimenticato di avere.
Nel mio lavoro utilizzo oltre alle tecniche psicologiche anche la consapevolezza corporea, perché credo che il corpo racconti la nostra storia molto meglio delle parole. La postura, il tono di voce che usiamo, persino il modo in cui respiriamo influiscono sul nostro stato d’animo. Agendo sul corpo, infatti, modifichiamo il nostro atteggiamento.
L’espressione del corpo rivela l’atteggiamento della persona nei confronti del mondo e di se stesso (A. Lowen)
Counseling Catania
Trova supporto e ascolto per attraversare il lutto dopo la perdita di una persona cara o una dolorosa separazione …
Riconosci il tuo potenziale e realizza le tue aspirazioni …
Costruisci relazioni autentiche e soddisfacenti …
Impara a gestire il cambiamento con successo e a trasformare le difficoltà in opportunità …
Acquisisci tecniche pratiche per gestire lo stress e l’ansia e ritrovare calma e motivazione …
